Les noves generacions de nens i adolescents es diu que són natius digitals. És a dir, han nascut i conviscut des de sempre amb l’ús de les noves tecnologies. Aquest fet té alguns avantatges com, per exemple, que coneixen tots els nous avanços com a maquinari i programari, es mantenen actualitzats, tenen facilitat en l’ús d’aparells electrònics i poden accedir a informació que no coneixen de manera fàcil i ràpida. Per contra, pertànyer a aquesta generació també té alguns desavantatges i és que es passen massa hores davant de les pantalles, sovint obliden altres entreteniments i quefers per quedar-se jugant o mirant les xarxes socials, i en moltes ocasions els creen addicció.
5 claus per aconseguir una comunicació assertiva
Moltes vegades ens parlen de comunicació assertiva. Aquí deixem 5 claus que poden ajudar-te.
Per què és tan important realitzar exercici físic durant la infància i l’adolescència?
Tots tenim clar que l’exercici físic és bo per a la nostra salut. No obstant això, a vegades oblidem la importància que té per al nostre organisme perquè caiem en la rutina i li donem prioritat a altres coses o activitats. En els nens i nenes, igual que en el cas dels adults, l’activitat física comporta nombrosos avantatges no sols per al present, sinó en el futur de manera preventiva. Per aquest motiu, en el present article recalquem la importància que els nens i adolescents duguin a terme activitats de tipus físic de manera habitual.
Com acceptar que el meu fill o filla pateix una malaltia mental?
Des de sempre, els trastorns mentals han estat vists per la societat com una cosa maligna i estrany, tractant de boig a qualsevol que acudeix a un psicòleg. D’aquesta manera, encara que ha anat passant el temps la psicologia i la psiquiatria són disciplines estigmatitzades per la població. Així mateix, cal destacar que la desinformació i la ignorància per part de la població sobre els trastorns mentals contribueixen a aquesta constant connotació negativa cap a la psicologia.
Què és un primer episodi psicòtic?
La majoria de gent ha sentit parlar en alguna ocasió del concepte de brot psicòtic o primer episodi psicòtic (PEP). No obstant això, en general es té bastant desconeixement sobre el que realment és, quines característiques té i com es tracta. En el present article donarem informació sobre el que són els primers episodis psicòtics i com es desenvolupen.
Consumo de tóxicos durante la adolescencia: consecuencias
Quan parlem sobre el consum de tòxics en adolescents hi ha diversos aspectes que han de tenir-se en compte. El primer recau a conèixer l’etapa de l’adolescència.
Alguns aspectes sobre l’alimentació en els nens
No és cap secret que durant les vacances de Nadal tendim a menjar més que l’habitual i que sovint es tracten d’aliments més calòrics. Les tradicionals i abundants menjars d’aquesta època poden provocar augments de pes i irregularitats en la nostra dieta que, una vegada finalitzades les festes, cal reconduir.
Els propòsits d’any nou en nens i adolescents
Avui és l’últim dia de l’any i per això és un moment perfecte per a repassar les bones accions que hem dut a terme així com també allò que hauríem d’haver fet d’una altra forma o millor. Repassar aquests moments amb nens o amb adolescents és crucial per al seu aprenentatge. Comentar les situacions en les quals han hagut de prendre una decisió sempre és beneficiós ja que se’ls pot aportar un punt de vista que pot ser que no haguessin contemplat.
El famós videojoc Fortnite: aspectes importants
Cada vegada són més nens i adolescents els que juguen al videojoc Fortnite i és que sembla que causi addicció perquè una vegada que els nens i nenes comencen a jugar ja no volen parar més. Concretament en l’actualitat existeixen al voltant de 125 milions de jugadors i gairebé tots en l’edat d’entre 12 i 18 anys. Aquest videojoc a superat a tots ja que ha aconseguit no solament que la gent provi el joc si no que s’enganxi a ell. En el present article pretenem detallar informació important en relació al joc i als límits que haurien d’establir els pares sobre la base d’ell.
Aspectes clau per a l’organització del temps d’estudi
Si heu parlat alguna vegada amb un mestre sabreu que un aspecte del que parlen sempre és el de l’organització del temps fora de l’escola. La veritat és que això en ocasions és més fàcil dir-ho que fer-ho i moltes vegades comença el curs sense haver definit un horari clar. Des de Apsis recolzem la idea que organitzar el temps extraescolar dels nens i adolescents pot ajudar-los tant a nivell acadèmic com a emocional.