Els beneficis de fer voluntariat en els nens i adolescents

Durant l’última dècada, una activitat que s’ha posat de moda entre els joves és la de fer voluntariat. Així, els adolescents solen emprar el seu temps lliure, ja sigui durant les vacances d’estiu o durant el curs, per ajudar als altres. ja que és una activitat que es troba en plena expansió, en aquest article es pretén descriure els nombrosos beneficis que reporta a nens i joves i els diferents tipus de voluntariat que existeixen.

Alguns aspectes clau de les famílies reconstituïdes

Al segle en el qual vivim cada vegada s’observen cada vegada més diferents tipus de família. La família nuclear, que fins ara ha estat l’únic tipus de família que havia existit estava constituïda pel pare i la mare i els fills. Aquest tipus de família ha donat pas a nombroses i diferents tipus de família que existeixen en l’actualitat com per exemple les famílies monoparentals, famílies amb pares homosexuals, famílies reconstituïdes, etc.

L’obesitat infantil i adolescent i el seu abordatge des de la psicologia

Nova tendència cap a l’obesitat

L’obesitat infantil i adolescent ha estat un problema que ha existit des de fa algunes dècades i que és més freqüent en alguns països que en uns altres. No obstant això, l’Organització Mundial de la Salut (OMS) acaba de publicar un estudi en el qual afirma que l’obesitat durant el període infantil i adolescent s’ha multiplicat per 10 únicament en 4 dècades. El tret d’aquesta proporció s’ha donat a nivell mundial.

Per a què serveix el diagnòstic?

Dins del món de la psicologia i concretament pel que fa als diagnòstics, existeixen dos grans corrents o orientacions. La primera d’elles defensa que fer un diagnòstic significa implementar una etiqueta a aquesta persona per a tota la vida. Així, aquest col·lectiu defensa que solament en casos d’extrema importància i severitat ha de ser diagnosticada una persona i aquest diagnòstic no és per a tota la vida.

La influència de l’alimentació en el benestar dels nens i adolescents

Des de fa anys el percentatge de nens i adolescents amb problemes relacionats amb l’alimentació no ha fet més que augmentar. Tant per un extrem, com per exemple els trastorns com l’anorèxia i la bulímia, com per l’altre extrem, l’obesitat mòrbida o el trastorn per afartament. És clar que no podem seguir ignorant aquest problema. L’alimentació juga un paper fonamental en el desenvolupament i benestar dels nens i adolescents. De fet és durant aquest període, els seus primers anys de vida, quan l’alimentació juga un paper més important. 

Recomanacions per aprofitar la Setmana Santa amb els nostres fills

La rutina durant el període escolar fa que molts de nosaltres passem per casa com si d’un hotel es tractés. Vivim tan immersos en el nostre treball que amb prou feines tenim temps per passar-ho en família. En molts casos els nostres fills passen més temps amb els avis o amb la cangur que amb nosaltres mateixos. Si aquest és el teu cas aquí et deixem unes recomanacions per recuperar el temps perdut durant aquestes vacances de Setmana Santa.

8 Consells per a professors d’alumnes amb TDAH

El Trastorn per Dèficit d’Atenció i Hiperactivitat (TDAH) és un trastorn neurobiològic que afecta al 5 – 10 % de la població infantil. En l’edat adulta perdura en el 60% dels casos. Es tracta d’un trastorn de caràcter crònic i que es caracteritza per la dificultat de mantenir l’atenció voluntària en activitats, tant acadèmiques com a quotidianes, unit a la hiperactivitat i falta de control d’impulsos (impulsivitat).

Mindfulness en nens

El mindfulness s’ha posat de moda en els últims anys. No obstant això molta gent encara ho desconeix i es pregunta que beneficis pot aportar tant a adults com a nens.

Podria l’ Instagram detectar la depressió?

Estem en època d’auge de les xarxes socials i del món tecnològic en general. Adolescents i adults, ens passem una gran quantitat de temps al dia revisant les publicacions dels nostres amics i coneguts i publicant també les pròpies. Concretament, Instagram és una de les aplicacions que més ús i repercussió està tenint en l’actualitat.