La importancia de practicar deporte, aunque estés confinado

Desde el inicio de la pandemia por Covid-19 la población ha tenido que confinarse en sus casas por algún tiempo en al menos una ocasión (depende del caso más veces). Así, durante el mes de marzo del 2020 la población española tuvo que permanecer en sus residencias durante, aproximadamente, un mes y medio. Ahora, nueve meses después de lo sucedido los confinamientos se han producido en función del contacto con una persona que ha dado positivo. De este modo, ha habido personas que únicamente vivieron el confinamiento de marzo y, en cambio, ha habido gente que ha hecho ya 3 o 4 confinamientos domiciliarios. Debido a la situación y al hecho de que la gente permanece muchos días confinada hemos decidido escribir este artículo en el blog, para no olvidar hacer deporte durante esos días.

¿Cómo plantear las navidades con el Covid-19 a nuestro alrededor?

Todavía nos encontramos en el mes de noviembre, pero ya son muchos los que se preguntan cómo será la navidad en este 2020 que ha sido arrasado por la pandemia por Coronavirus. Así, la población vive con incertidumbre, ya que las medidas de seguridad están cambiando a cada momento y deben adaptarse con flexibilidad a lo impuesto en el día a día. Esto, puede generar ansiedad y estrés y, por ello, hemos escrito el presente artículo. Tenemos dos objetivos, por un lado, hipotetizar algunos aspectos sobre cómo serán las próximas navidades y, por otro, dar pautas para lograr sobrellevar estos momentos tan cambiantes.

Cómo preparar al niño o niña que debe someterse a una prueba PCR

Toda la población es consciente de la pandemia por Covid-19 que se ha dado alrededor del mundo durante este año 2020. En consecuencia, se han tenido que aplicar una serie de medidas que van desde un confinamiento domiciliario (en el mes de marzo) hasta el toque de queda actual. En relación con los colegios, que estuvieron cerrados durante muchos meses teniendo los alumnos que estudiar desde casa, este curso 2020-2021 por suerte han podido reabrir.

La dificultad en la adaptación a las clases online

Con la pandemia ocasionada por el coronavirus, también llamado Covid-19, a lo largo de este año 2020 muchos aspectos de nuestra rutina y de nuestro día a día han tenido que cambiar. Así, la población ha tenido que adaptarse a un mes y medio de confinamiento en los hogares, ahora a la restricción horaria del toque de queda, etc. Entre estas medidas de seguridad que se han impuesto a la población también está la de hacer clases online o, en adultos, teletrabajar. 

Información importante sobre el lavado de manos

Todos tenemos claro que los efectos secundarios de esta pandemia los arrastraremos durante muchísimo tiempo más. Con efectos secundarios nos referimos a costumbres y medidas de seguridad que hemos adquirido a raíz de la epidemia del Covid-19 y que mantendremos durante mucho más tiempo por precaución. Algunos ejemplos de estas costumbres y medidas son, el lavado de manos constante a lo largo del día, el uso de la mascarilla que cubra nariz y boca, rehuir las aglomeraciones, evitar los espacios cerrados y mantener una distancia de seguridad de mínimo 1,5 metros.

¿Cómo será la vuelta al colegio después del coronavirus?

A mediados del mes de marzo de este año, toda la población española debió permanecer confinada en sus casas debido a la pandemia mundial ocasionada por el coronavirus, también llamado Covid-19. Así, la mayor parte de la población permaneció durante aproximadamente un mes y medio en sus casas realizando el trabajo y las clases de forma online. En la actualidad, el número de casos de contagio fluctúa entre las diferentes comunidades autónomas. No obstante, vivimos en una época de riesgo, incertidumbre en la que hay que ir con precaución y cautela.

Hipocondría en época de pandemia

Un aspecto que la mayoría de la población tiene claro es que el coronavirus (COVID-19) ha cambiado radicalmente nuestras vidas y nuestro entorno personal, social y laboral. De un día para otro la transformación que ha sufrido nuestro alrededor ha sido drástica, provocando sentimientos de intranquilidad e inseguridad entre las personas. De este modo, el hecho de tener conocimiento acerca de que el virus del coronavirus es una amenaza para el organismo humano provoca sentimientos de miedo y ansiedad. Todos estos factores pueden provocar que debido a esta crisis sanitaria mundial las personas desarrollen hipocondría.

Recomendaciones para padres de hijos con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) durante el confinamiento

Un aspecto que habitualmente no es considerado es que no todo el mundo soporta de la misma manera el confinamiento. Es decir, que la medida generalista impuesta por el Gobierno de quedarse en casa confinados no afecta a todo el mundo por igual. En este artículo concretamente nos centraremos en los niños y adolescentes con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), ya que se trata de uno de los colectivos que más puede sufrir por el estado de alarma actual.

11 pautas para padres de pacientes con Trastorno de la Conducta Alimentaria durante el confinamiento

La mayor parte de la población se encuentra actualmente confinada en su casa desde hace aproximadamente un mes. En los hospitales el caos, el miedo y el agotamiento luchan por hacerse paso entre los profesionales. Todo esto está ocurriendo debido a la pandemia mundial originada en China por el virus Covid-19, habitualmente llamado Coronavirus. Debido a la gran y rápida difusión del virus, el Gobierno ha decretado que la población resida en sus casas sin salir excepto determinados colectivos que pueden acudir a su lugar de trabajo. La situación en los hospitales es de gran emergencia y debido al enorme y desproporcionado número de casos, la mayoría de Servicios y Unidades han tenido que dar el alta a sus pacientes para poder atender casos de pacientes con Covid.