La paciencia es una cualidad que no todo el mundo dispone. No obstante, la parte positiva del asunto es que todo el mundo puede entrenarla, practicarla y así, llegar a desarrollarla. Con la llegada de las nuevas tecnologías y lo que ello implica (videojuegos, móvil, Tablet, redes sociales, etc.) la generación Z (los nacidos a partir de 1996) ha convivido durante su infancia, preadolescencia y adolescencia con los nuevos gadgets y con la nueva forma de interactuar entre personas lo que no ha permitido desarrollar la paciencia.
Información importante sobre el lavado de manos
Todos tenemos claro que los efectos secundarios de esta pandemia los arrastraremos durante muchísimo tiempo más. Con efectos secundarios nos referimos a costumbres y medidas de seguridad que hemos adquirido a raíz de la epidemia del Covid-19 y que mantendremos durante mucho más tiempo por precaución. Algunos ejemplos de estas costumbres y medidas son, el lavado de manos constante a lo largo del día, el uso de la mascarilla que cubra nariz y boca, rehuir las aglomeraciones, evitar los espacios cerrados y mantener una distancia de seguridad de mínimo 1,5 metros.
¡Volvemos a abrir las puertas de APSIS!
Después de un mes y medio de cuarentena, aproximadamente, APSIS vuelve a abrir sus puertas. Eso si, lo hacemos respetando las medidas de seguridad para garantizar la tranquilidad de todas las familias. La entrada al centro será de uno en uno y el resto de familias esperaran fuera con una distancia mínima de 2 metros entre ellos. La sala de espera permanecerá cerrada y los lavabos también. Solo tendrán acceso al lavabo situado en la planta superior los niños o niñas más pequeños. Otras medidas de seguridad incluyen el uso de la mascarilla y la desinfección de manos con gel alcohólico al entrar y salir del centro. Además, al entrar al centro la temperatura de cada persona será medida mediante un termómetro láser. Todo el material será desinfectado antes de cada sesión ¡Tenemos muchas ganas de volver a veros a todos!
El confinamiento: una oportunidad para lograr la abstinencia en adolescentes con adicciones
En general, las adicciones en la población adolescente han ido cambiando en estos últimos tiempos. Para resumir, podría afirmarse que puede crearse una adicción a sustancias tóxicas (como el alcohol o las drogas) y, por otro lado, también puede crearse una adicción a las pantallas (videojuegos, series, etc.). Estas adicciones que seguramente ya conocías siguen un patrón de comportamiento, normalmente disruptivo, que puede cambiarse durante el confinamiento. Con este artículo lo que pretendemos transmitir es que puede aprovecharse el confinamiento por Covid-19 para dejar a un lado las conductas adictivas.
Pautas para la prevención de psicopatología en adultos en época de confinamiento
Actualmente nos encontramos ante una situación histórica. Debido a la aparición de un virus (llamado también coronavirus o covid-19) el estado español ha decretado que todos los ciudadanos deberán permanecer en casa confinados con sus familias. Al principio anunciaron que el confinamiento sería para 15 días, pero dada la situación de gravedad excepcional en la que nos encontramos y la facilidad de contagio del virus parece que van a ser bastantes más días. Lo que al principio parecía una buena noticia, más tiempo libre en casa, como si fueran unas vacaciones… pasado este tiempo puede volverse en nuestra contra.
Ideas para entretener a los niños durante esta cuarentena
Llevamos exactamente 15 días en cuarentena, cada uno de nosotros encerrado en casa sin salir. Parece mentira que haya pasado este tiempo tan rápido. Aunque lo que parecía que iban a ser dos semanitas y ya está… ahora tiene pinta de que se va a tener que alargar un poquito más por el bien de todos. Por ese motivo, hemos decidido crear este artículo donde vamos a explicar ideas divertidas de planes para hacer con los niños y niñas para que esta época de confinamiento pase un poquito más rápida y podamos sacarle el máximo provecho.
10 recomendaciones para explicar la epidemia del Coronavirus a tus hijos
Debido a los acontecimientos que han ido surgiendo en los últimos días nos encontramos ante una situación de crisis global para la cual nadie nos había preparado ni nos esperábamos… Por un lado, se junta el miedo a lo desconocido (un virus del cual no se tiene ninguna vacuna) con la ansiedad de tener que permanecer todos los días en casa. El miedo, las crisis y la ansiedad se han adueñado de la gran mayoría de personas de nuestro país debido a la epidemia que se está dando actualmente a causa del Coronavirus, también llamado Covid-19. En este artículo os queremos dejar unas recomendaciones sobre cómo explicar a los niños y niñas lo que está sucediendo en la actualidad y el motivo por el que permanecen en casa.
¿Qué son las fobias?
El término fobia es conocido por la mayor parte de la población. Sin embargo, generalmente la gente no es consciente de lo que es exactamente tener una fobia o lo que implica. En este articulo se pretende dar información acerca de las fobias y diferencias las fobias que se dan entre los adultos respecto a las que se dan entre los niños y adolescentes.
Consecuencias del amplio uso de las pantallas
El tema que conlleva más discusiones con los niños y adolescentes del siglo 21 son las pantallas. En los últimos años hemos vivido el apogeo de los aparatos electrónicos así como de los videojuegos, redes sociales, películas, series… En resumen, hemos vivido la época dorada de todo lo que implique pantalla. Dichas modernidades y nuevas creaciones también han implicado un nuevo riesgo: la sobreexposición a los aparatos electrónicos y pantallas.
Propósitos de año nuevo para niños y niñas
Pensar propósitos a principio de un año nuevo es algo casi universal. Con el comienzo del año la gente tiende a marcarse objetivos y retos a cumplir a lo largo de ese año. Generalmente, esto es algo que llevan a cabo los adultos. No obstante, también resulta beneficioso que los niños también lo hagan y piensen en metas a realizar en el año nuevo. Por ese motivo, en el presente artículo os proporcionamos información sobre cómo establecer los propósitos de año nuevo de los niños y niñas en función de la edad tienen.