¿Qué son las emociones?
Las emociones son reacciones psicofisiológicas ante estímulos, ya sea internos (de nuestro propio cuerpo o mente) o externos (de nuestro alrededor). En otras palabras, se trata de reacciones afectivas que se producen en nuestro organismo al reaccionar ante las cosas que tenemos ante nosotros.