Per què és tan important realitzar exercici físic durant la infància i l’adolescència?

Tots tenim clar que l’exercici físic és bo per a la nostra salut. No obstant això, a vegades oblidem la importància que té per al nostre organisme perquè caiem en la rutina i li donem prioritat a altres coses o activitats. En els nens i nenes, igual que en el cas dels adults, l’activitat física comporta nombrosos avantatges no sols per al present, sinó en el futur de manera preventiva. Per aquest motiu, en el present article recalquem la importància que els nens i adolescents duguin a terme activitats de tipus físic de manera habitual.

Deberes escolares ¿SÍ o NO?

Hay que tener en cuenta que la prescripción de deberes existe desde el inicio de la enseñanza formal. Ésta ha sido la estrategia fundamental desde la primaria hasta la universidad. Sin embargo, dicha prescripción de deberes varía de curso a curso y dependiendo de cada centro. El principal objetivo de los deberes escolares es el desarrollo de habilidades y el refuerzo de los aprendizajes que se dan en la escuela.