Des de sempre, els trastorns mentals han estat vists per la societat com una cosa maligna i estrany, tractant de boig a qualsevol que acudeix a un psicòleg. D’aquesta manera, encara que ha anat passant el temps la psicologia i la psiquiatria són disciplines estigmatitzades per la població. Així mateix, cal destacar que la desinformació i la ignorància per part de la població sobre els trastorns mentals contribueixen a aquesta constant connotació negativa cap a la psicologia.
La importància del reconeixement i expressió d’emocions durant la infantesa
Què són les emocions?
Les emocions són reaccions psicofisiològiques davant estímuls, ja sigui interns (del nostre propi cos o ment) o externs (del nostre voltant). En altres paraules, es tracta de reaccions afectives que es produeixen en el nostre organisme en reaccionar davant les coses que tenim davant nosaltres.