La pérdida de un ser querido, aunque no es siempre algo inesperado sí que resulta ser, en la mayoría de los casos, algo doloroso. La palabra duelo significa el afrontamiento que una persona debe hacer ante la pérdida de un ser querido. De este modo, la pérdida de un familiar o amigo nos descoloca porque es una situación que requiere una adaptación a las nuevas circunstancias y pasar por un proceso emocional muy duro.
Las 5 etapas del duelo
Perder a un ser querido siempre altera nuestra rutina y nuestra perspectiva de la vida en general. Sin embargo, para algunas personas resulta más difícil de afrontar que para otras. A pesar de que cada uno lleva el duelo a su manera, Kübler-Ross una psiquiatra suiza-estadounidense ha identificado 5 etapas que con frecuencia aparecen en la mayoría de personas en el proceso de duelo. Dichas etapas, se pueden dar ante la presencia de una enfermedad terminal o ante una pérdida catastrófica.
