¿Por qué es tan importante realizar ejercicio físico durante la infancia y la adolescencia?

Todos tenemos claro que el ejercicio físico es bueno para nuestra salud. No obstante, en ocasiones olvidamos la importancia que tiene para nuestro organismo porque caemos en la rutina y le damos prioridad a otras cosas o actividades. En los niños y niñas, igual que en el caso de los adultos, la actividad física conlleva numerosas ventajas no solo para el presente, sino en el futuro de forma preventiva. Por ese motivo, en el presente artículo recalcamos la importancia de que los niños y adolescentes lleven a cabo actividades de tipo físico de forma habitual.

Deberes escolares ¿SÍ o NO?

Hay que tener en cuenta que la prescripción de deberes existe desde el inicio de la enseñanza formal. Ésta ha sido la estrategia fundamental desde la primaria hasta la universidad. Sin embargo, dicha prescripción de deberes varía de curso a curso y dependiendo de cada centro. El principal objetivo de los deberes escolares es el desarrollo de habilidades y el refuerzo de los aprendizajes que se dan en la escuela.