Quizás os pueden sonar o hayáis oído hablar de ellos en alguna ocasión. Pero ¿sabéis que son realmente los hitos del desarrollo? Los hitos del desarrollo son comportamientos o destrezas que poco a poco van adquiriendo los lactantes y los niños a medida que van aumentando de edad. De este modo, para cada edad del niño existen unos comportamientos y reacciones típicas que indicaran el progreso del niño en el desarrollo respecto al resto.
Melatonina, ¿qué es y para qué se utiliza?
¿Qué es la melatonina?
La melatonina es una hormona que fabrica de forma natural nuestro organismo y que facilita la conciliación del sueño. Se distribuye por todo nuestro cuerpo y actúa en la mayoría de nuestros órganos. Dicha hormona se fabrica cuando la luz solar se va que es lo que se llama en la fase oscura del día. De este modo a partir de los 5-6 meses de vida el cuerpo humano ya comienza a sincronizar el ciclo circadiano.
Recursos para buscar nuevas actividades para hacer con niños
En ocasiones solemos caer en la rutina y siempre hacer las mismas cosas. A la mayoría de los niños ya les va bien, pero es cierto que hay otros que necesitan experimentar cosas nuevas y adquirir más conocimientos. Así pues, normalmente los fines de semana se convierten en un hábito del que es difícil cambiar cosas. Por ese motivo, en el artículo de hoy os vamos a dejar una serie de recursos para que podáis beneficiaros de distintas actividades gratuitas en las que disfrutar con los niños.
¿Los niños deberían ver el telediario?
La mayoría de los padres tienen claro que demasiadas horas de televisión no son buenas para los niños y niñas. La mayoría de psicólogos y profesionales de la salud recomiendan que los niños empleen su tiempo libre en jugar a juegos, socializarse con los demás y desarrollar su creatividad en lugar de emplearlo en aparatos electrónicos como tabletas o móviles.
Algunos aspectos sobre la alimentación en los niños
No es ningún secreto que durante las vacaciones de Navidad tendemos a comer más que lo habitual y que a menudo se tratan de alimentos más calóricos. Las tradicionales y abundantes comidas de esta época pueden provocar aumentos de peso y irregularidades en nuestra dieta que, una vez finalizadas las fiestas, hay que reconducir.
Los propósitos de año nuevo en niños y adolescentes
Hoy es el último día del año y por ello es un momento perfecto para repasar las buenas acciones que hemos llevado a cabo así como también aquello que tendríamos que haber hecho de otra forma o mejor. Repasar estos momentos con niños o con adolescentes es crucial para su aprendizaje. Comentar las situaciones en las que han tenido que tomar una decisión siempre es beneficioso ya que se les puede aportar un punto de vista que puede que no hubieran contemplado.
La organización del tiempo de los niños durante las vacaciones de navidad
Durante las vacaciones el tiempo libre del que disponen los niños y las familias en general se dispara exponencialmente. Por ese motivo, es imprescindible organizar las actividades y tareas que se deben hacer con el objetivo de que no se creen conflictos. En este artículos tratamos los aspectos más generales que deben tenerse en cuenta de cara a las vacaciones con niños.
Habilidades sociales
¿Qué son las habilidades sociales?
Las habilidades sociales son un conjunto de capacidades relacionadas con el contacto interpersonal, la solución de problemas, la comunicación y la gestión socio-emocional. Estas capacidades se aprenden a lo largo de la vida de forma indirecta. Es decir, a pesar de que no nos demos cuenta ya desde niños los adultos nos guían y nos enseñan. De este modo, aprendemos a comunicarnos de forma asertiva, a escuchar a los demás, a interpretar signos de comunicación no verbal, etc.
Cómo evitar que mi hijo se convierta en un abusón
El tema del bullying, también conocido como acoso escolar, ha sido uno de los más tratados en los últimos años. Dicho concepto se ha extendido e internacionalizado con el fin de concienciar a la sociedad y de reducir y eliminar la problemática. A menudo, cuando se habla de bullying las personas fijan la vista en la figura de la víctima. Los padres casi nunca se plantean el hecho de que su hijo puede que sea un acosador y cuando se les comunica la noticia suelen negarlo y culpar a la víctima. En este artículo hablamos de la figura del acosador y que podemos hacer para prevenirla.
El famoso videojuego Fortnite: aspectos importantes
Cada vez son más niños y adolescentes los que juegan al videojuego Fortnite y es que parece que cause adicción porque una vez que los niños y niñas comienzan a jugar ya no quieren parar más. Concretamente en la actualidad existen alrededor de 125 millones de jugadores y casi todos en la edad de entre 12 y 18 años. Este videojuego a superado a todos ya que ha conseguido no solo que la gente pruebe el juego si no que se enganche a él. En el presente artículo pretendemos detallar información importante en relación al juego y a los límites que deberían establecer los padres en base a él.
